Hyvinvointia ja valoa
Hyvän arjen valmennusta ja lempeää reikihoitoa sinulle, joka aina jätät itsesi viimeiseksi
Sinussa on aina pikkuisen enemmän kuin uskotkaan
Hennalta
Tuntuuko sinustakin siltä, että eri suunnista sinua kohtaan satelee kaikenlaisia vaatimuksia ja velvoitteita, joita et millään enää jaksaisi enää täyttää? Silti sinä teet ja autat, olet aina tehnyt niin, etkä oikein muutakaan osaa. Sinä itse ja omat tarpeet tulevat aina listan viimeisenä.
Olet kuitenkin antanut itsestäsi jo niin kovin paljon ja haluat muutosta, mutta suunnanmuutos pelottaakin.
Haluan sanoa sinulle ihanalle, kaikkesi antaneelle naiselle, että elämässä kuuluu olla hyvinvointia ja valoa, myös sinun elämässäsi. Ja tiedäthän sinä, että sinussa jo on sitä hyvinvointia ja valoa? Etsitään ne yhdessä esiin taas.
Hyvän arjen valmennukseni on juuri sinua varten
Koska sinun on todella aika löytää itsesi ja oma arvosi uudelleen.
Hyvän arjen valmennuksessa rakennamme yhdessä sinun hyvinvointimuutoksesi suuntaviivat arkea kestäviksi. Mikä tarkoittaa sitä, että hyvinvointia tukevat muutokset elämäntapoihin ovat sinusta ja sinun tarpeistasi lähtöisin. Autan sinua suunnittelemaan ja toteuttamaan tavoitteesi tilanteeseesi sopivina realistisina askelina.
Koko valmennusmatkan sinulla on valmentajan tuki käytettävissäsi, olen viestin päässä, kun kaipaat kannustusta tai kohtaat haasteita. Kaikki lähtee siis sinusta, sinun tarpeistasi ja voimavaroistasi.
Antaudu sinäkin vihdoin hyvinvoinnille ja avaa ovi elämänilolle. Tiedän, että pystyt tähän!
Reikihoitoa hyvinvoinnin tueksi
Kun kehosi ja mieleesi kaipaavat rakkautta, lempeyttä ja myötätuntoa, on reikihoidon aika. Tarjoan reikihoitoa tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Reikihoitoon voit tulla sellaisena kuin olet. Tule rentoutumaan, hoitoaika on vain sinua ja hyvinvointiasi varten.
Reikihoito sopii hyvin myös valmennusmatkan kumppaniksi. Kokemuksena reikihoito voi olla syvästi rentouttava ja siksi se sopii oikein mainiosti kiireisiin tai stressaaviin elämänvaiheisiin. Valmennukseen liitettynä se voi avata intuitiotasi ja näin ollen tukea valmennusta ja hyvinvointimuutosta.
Pilkotaan yhdessä suurempi tavoitteesi pienempiin osiin, näin muutosmatka on helpompi ja tulos kestävämpi
Asiakaspalautteet
"Life coachina Henna on todella ammattimainen, ymmärtäväinen mutta samalla myös jämäkkä. Hän ohjaa tehokkaasti pohtimaan omaa elämää ja sen suuntaa, ja sitä miten elämänsä suuntaa haluaa muuttaa. Henna osaa poimia ihmisen sisältä myös niitä tiedostamattomia ajatuksia ja toiveita, ja tehdä ne näkyväksi. Sain Hennan kanssa työskentelystä paljon työkaluja omaan ajatteluuni ja arkeeni. Suosittelen lämpimästi Hennaa life coachina."
-valmennusasiakas-
"Etätapaamisessakin on tosi iso luottamuksen ilmapiiri, voi puhua herkistäkin asioista"
-valmennusasiakas-
"Olin hyvinvointivalmentaja Henna Tangin valmennuksessa, kun olin jäänyt jumiin opiskelujeni kanssa. Tuntui, että elämäntilanne oli liian haastava opintojen loppuun saattamiseen. Olin kuitenkin, jo opinnäytetyötä vaille valmis maisteri, joten opintojen kesken jättäminenkin tuntui huonolta vaihtoehdolta. Stressi alkoi viedä yöunia ja itselle tärkeisiin asioihin ei muka ollut energiaa. Henna Tangin ohjauksessa sain erilaisten harjoitteiden avulla itseni ymmärtämään, että minussa on paljon voimia, jotka olin kadottanut. Rentoutus ja keskittymisharjoituksien avulla aloin löytää takaisin omaan kehooni ja mieleeni, sekä muistaa kuka olin, missä olen hyvä ja mikä tekee minut onnelliseksi. Ilman tätä ohjausta varmasti vieläkin surisin aikaansaamattomuuttani ja olisin pettynyt itseeni. Ohjauksen ja ahkeran puurtamisen tuloksena olen nyt onnellinen ja iloinen maisterisnainen, joka nauttii taas elämästä, ystävistä ja työnteosta. Ahdistus on hävinnyt ja nyt pystyn keskittymään itseni hoitamiseen ja tuomaan positiivisuutta myös ympärilleni."
-valmennusasiakas-
Yhteystiedot
Etäyhteydellä kaikkialla Suomessa, tapaamiset Vantaalla Korsossa.
Jos sinulla on kysyttävää tai haluat minun olevan sinuun yhteydessä, täytä alla oleva yhteydenottolomake. Sähköpostitse tavoitat minut osoitteesta henna@hyvalo.fi. WhatsApp- ja tekstiviestit tulevat numeroon 0456699282.